I. Zdravie
            Lepšie fungovanie pečene, lepšie trávenie a väčší pôžitok z jedla, lepšia kondícia, menej úrazov, lepší pocit z vlastného tela, lepšie pohyblivosť a súhra pohybov, lepší postreh, lepšie sexuálna kondícia, stabilnejší krvný tlak, nižšie riziko nádorov.
 
            II. Duševné zdravie
            Lepšia pamäť, väčšia istota, väčší životný kľud, lepšie svedomie, lepšie sebaovládanie, človek je väčšej miere sám sebe pánom, myslenie je presnejšie, lepší odhad vlastných možností a schopností, väčšia sebadôvera, väčšia rozvaha, nadhľad, chladnokrvnosť.
 
            III. Vzťahy k druhým ľuďom
            Odpadnú zbytočné hádky kvôli pitiu, silnejšie postavenie a väčšia autorita v rodine i v okolí, z človeka nie je cítiť alkohol, človek je viac schopný riešiť rôzne problémy, rovnoprávnejšie vzťahy v rodine a aj v práci, lepšia možnosť presadiť sa, väčší okruh skutočných priateľov, budete lepším vzorom pre vlastné deti i pre iných ľudí, zníži sa riziko prepadnutia, okradnutia, druhí nebudú zneužívať vaše pitie k svojmu prospechu, väčšia otvorenosť voči druhým, väčší rešpekt zo strany okolia (napr. susedia).
 
            IV. Financie
            Úspory za alkoholické nápoje, viac peňazí v dôsledku lepšieho využívaniu pracovných schopností a nadania, peniaze, ktoré predtým človek utrácal za pitie, môže výhodne investovať, väčšia rozvaha pri vydávaní peňazí, finančné úspory v dôsledku lepšieho zdravotného stavu, menšie riziko okradnutia, prepadnutia a podvedenia.
 
            V. Životný štýl, ušľachtilé radosti
            Pestrejší a zaujímavejší život, viac času na dobré koníčky a ušľachtilé záľuby, viac času na sebavzdelávanie, lepšia výživa, lepší spánok, skutočná dovolenka, nezahladzovanie následkov pitia pomocou dovolenky vyberanej dodatočne po dňoch, väčšia starostlivosť o zovňajšok prejavujúci sa napr. v rozumnom a vkusnom obliekaní, krajšie zariadenie bytu a príjemnejšie prostredie doma.
 
            VI. Práca
            Lepší pracovný výkon, väčšia spoľahlivosť, lepšia pozícia voči nadriadeným, väčšia autorita vo vzťahu k podriadeným, zdravá sebadôvera, lepší zárobok, väčšia šanca, že si človek nájde dobrú prácu, pokiaľ ju nemá, a väčšia šanca, že si človek dobrú prácu udrží. prémie, väčšia bezpečnosť pri práci, lepšie pracovné vzťahy. Odpadá rôzne nadpracovávanie, nahradzovanie a vyhováranie sa.
 

V dňoch 06. – 09. 04.2012 sa v penzione Kalinka v Malých Bielicach pri Partizánskom konalo už IV. stretnutie abstinentov a ich rodinných príslušníkov pod názvom Veľká noc 2012. Stretnutia sa zúčastnilo celkom 41 účastníkov zo 14 klubov abstinujúcich z celého Slovenska. Cieľom tohto stretnutia bolo načerpať nové sily, odpočinúť si od každodenného stresu, nadviazať nové priateľstva a prekonať veľkonočné sviatky bez použitia alkoholu.
     Počas stretnutia sa konali dve besedy o závislostiach, o pokore, zodpovednosti a resocializácii závislého. Navštívili sme Puškinovo múzeum v Brodzanoch i hvezdáreň v Partizánskom, kde sme sa dozvedeli množstvo zaujímavostí. Sami sme si usporiadali diskotéku s tancom, využili možnosť relaxu v termálnom kúpalisku. A konalo sa množstvo neformálnych rozhovorov pri káve, cigarete (našich tolerovaných drog). Veselá nálada nechýbala pri pondelkovej šibačke.
     Šťastné  úsmevy, pohoda a radosť, ktorá vyžarovala z účastníkov tejto akcie je zárukou toho, že tieto akcie budeme organizovať aj v budúcnosti. 

Chcem touto cestou požiadať všetkých, ktorí vedia o termínoch konania výročných kluboch, stretnutí, akciach, aby dali toto na vedomie i ostatným. Najlepšie cez mail askas@askas.sk, prípadne telefonom na 0905 443 983. Táto stránka slúži všetkým, najmä abstinentom. A je škoda, keď o dobrej akcii vie iba úzka skupinka ľudí.